宝塔面板可以通过“计划任务”功能来设置数据库的定期备份。下面是具体的设置步骤：
1. 登录宝塔面板，在左侧菜单栏中找到“计划任务”，点击进入。
2. 在“计划任务”页面中，点击“添加计划任务”按钮。
3. 在弹出的“添加计划任务”窗口中，选择“备份数据库”选项卡。
4. 选择备份的时间间隔和时间点。
5. 保留几次备份
6. 备份到本地磁盘
7. 点击“添加”按钮保存设置。此时，宝塔面板会自动创建一个定时任务，定期备份数据库。
需要注意的是，定期备份数据库是非常重要的操作，可以保证数据的安全和可靠性。在设置定期备份前，需要评估数据库的负载情况和备份策略，选择合适的备份时间间隔和备份文件存储位置。同时，也需要测试备份和恢复操作，并确保备份文件的完整性和可用性，以避免数据丢失。
